Haferflocken Kuchen Mit Eiklar. 100g haferflocken 200g eiweiss 400ml milch himbeeren/blaubeeren etc. Haferflocken sind nicht nur sehr gesund sondern auch ganz besonders lecker. Haferflocken Apfelkuchen von petrollie Chefkoch from www.chefkoch.de Flüssiges eiklar (eiweiss) für kraftsportler, bodybuilder, ifbb athleten oder wenig verbraucher. 1 el wasser mit kohlensäure. 2 esslöffel honig oder alternativ süßstoff.
